Анна-Марія Богосвятська 

поділилася 

ФОРМУЛОЮ "СТОП" ВІД ДІПАКА ЧОПРИ  (всесвітньо відомого спеціаліста інтегративної медицини й персональної трансформації). ЯК ЗУСТРІЧАТИСЬ ІЗ ВИКЛИКОМ.

«Коли ви зустрічаєтесь із викликом – байдуже про який виклик ідеться.

Потрібно зупинитися і глибоко вдихати.

Стежити за тим, що відбувається у твоєму тілі й у твоїй свідомості.

СТОП

С – стій.

Т – тричі глибоко вдихни.

О – озирнися.

П – продовжуй дарувати доброзичливість, радість і любов.

Це твій стан душі».